Première méditation canalisée publique

La séance précédente s’est déroulée en petit comité, pour vérifier que la connexion fonctionnait bien . Comme les retours sont positifs, je propose la première canalisation publique de Lao Zi (ou Lao Tseu, fondateur du Taoïsme) dans la yourte le mardi 30 janvier à 20h30.

YOGA DU RIRE

  • animé par Marie-Thérèze
  • Tél: 06 07 88 83 58
  • Tarif: 5€ la séance
  • La séance est assurée à partir de 3 inscriptions. Il convient de téléphoner à Marie-Thérèze pour trouver un créneau horaire libre dans la yourte.

« Créé en 1995 par un médecin en Inde, le docteur Madan Kataria, et son épouse Madhuri, professeur de yoga, le Yoga du Rire est entré dans les pratiques énergétiques facilitant une bonne santé mentale et physique. 

Le Yoga du Rire est une pratique, pas un divertissement.

Notre organisme ne fait pas la différence entre un rire intentionnel et un rire spontané. 

On obtient les mêmes bienfaits physiologiques et psychologiques au bout de 10 à 15 minutes de rire ample volontairement soutenu. 

Un entraînement régulier est nécessaire comme n’importe quel apprentissage (sinon ce serait comme décider de courir sans jamais courir). 

S’entraîner permet d’améliorer notre équilibre émotionnel.

Plus d’infos sur notre site : http://www.yogadurire65.com

NATHA YOGA

« Le natha yoga recèle de nombreux bienfaits et est également appelé yoga du souffle et de l’énergie. C’est une discipline complète qui aborde un travail postural (asanas) auquel vient s’associer la respiration (pranayama).

Ainsi tout au long de votre pratique, vous développerez force et souplesse ainsi que maitrise et conscience du corps. Les nombreuses postures impliquent et développent l’état physique, mental et l’aspect énergétique et spirituel.

Aucune contre-indication pour un début de pratique quel que soit l’âge que vous ayez, la période de l’année… »

DO-IN (auto-massage chinois)

  • Mercredi 9h30 – 10h30
  • animé par Camille Morin, ostéopathe
  • Tarif: 5€ la séance

« La pratique journalière du DO-IN (6e siècle de notre ère) permet au corps de disposer d’une énergie constante qui suffit à prévenir la maladie, si elle s’accompagne d’une alimentation saine et d’un environnement sain.

Le Do-In constitue aussi un examen matinal de soi-même permettant de résoudre les petits maux avant qu’ils ne deviennent des maladies graves. »

 

KUNDALINI YOGA

  • lundi 18h – 20h
  • Jeudi 19h40 – 21h40
  • animé par Gaël:  www.atelierinterieur.com 
  • Tél: 07 51 62 12 00
  • Tarifs et abonnements: voir le site de Gaël

 

« Le Kundalini Yoga  est un art holistique qui a pour but le développement de la conscience humaine, et le maintien de la santé du corps.

La pratique combine :
– Des postures statiques et dynamiques.
– Des techniques respiratoires.
– Des fermetures énergétiques, renforcement du plancher pelvien.
– Des méditations et des chants (mantra).
– Des relaxations guidées.

La pratique quotidienne renforce le système nerveux, développe un mental neutre, méditatif et intuitif. Elle permet d’améliorer le sommeil et apporte un regain puissant d’énergie.
Elle aide à développer une paix intérieure, et plus de joie et de créativité. »

MEDITATION SILENCIEUSE

  • Mercredi 17h – 18h
  • animée par Hélène: 05 62 95 08 34
  • participation libre mais nécessaire

MEDITATION CANALISEE

  • Les soirs de pleine lune à 20h30.
  • La date est annoncée chaque mois dans les rubriques « Actualités » et « Calendrier des activités ponctuelles » de ce site.
  • Atelier animé par Hélène.
  • Participation libre mais nécessaire à l’entretien de la yourte.

« Les paroles sont enregistrées puis retranscrites et envoyées aux personnes présentes qui m’ont laissé leur adresse mail ».