Chant diphonique mongole dans la yourte

L’association Loguero présente, pour la 3ème année consécutive dans la Yourte d’Hélène:

Ateliers Chant diphonique Mongol

du 2 au 27 Octobre 2018

les lundis et jeudis à 17h  

 

« Découvrez l’ art du  Khöömeï. Ce trésor de Tradition Mongole, classé au patrimoine immatériel de l’Humanité par l’UNESCO,  permet de créer un son continu et profond, support de vibrations harmoniques.

L’initiation se réalise à travers des exercices ludiques et inédits qui aident au relâchement de toute la zone du larynx, de la gorge, des épaules.

Au-delà de son aspect esthétique, cette pratique vocale  est un travail fondamental sur le souffle, le diaphragme, la circulation de l’énergie par la vibration du son, nourrissant notre harmonie intérieure. »

Ateliers d’ 1h30 en groupe: 8 € par personne                                                                                                                                                                               Lieu : 13 rue Jean Escoula, Bagnères-de-Bigorre

Contact par tél: Yann au 06 22 37 74 42 (messagerie vocale, sms)

Possibilité de cours à la demande, en individuel ou en groupe.

Quelques changements d’horaires à la rentrée 2018-2019 et reprise des cours

  • * Reprise des cours de qigong et taïchi aux mêmes horaires le lundi 3 septembre.
  • * Gaël fera un nouveau cours de kundalini yoga le jeudi de 12h15 à 13h45.  Il ne propose plus de massages dans la yourte. Reprise le jeudi 6 septembre.
  • * Le cours de yoga du rire avec Marie-Thérèze est déplacé le mercredi tous les 15 jours de 11H30 à 12H30. Prochaines dates:  12/9, 26/9, 10/10 et 24/10, 7/11 et 21/11, et 5/12.
  • * L’atelier « corps et voix » ne va pas reprendre, Anaïs étant trop occupée par son métier d’institutrice, dommage! Par contre, un autre atelier de chant est en préparation.
  • * Le cours de do-in avec Jean-Pierre commencera à 9h15 le mercredi et sera suivi de son cours de gymnastique énergétique à 10h15. Reprise le mercredi 19 septembre.
  • * La méditation de pleine conscience guidée avec Janine est déplacée le vendredi matin de 10H45 à 11H45. Reprise le vendredi 7 septembre.
  • * Pas de changement du côté du Natha Yoga avec Ingrid. Reprise le mardi 18 septembre.

 

Amélioration de la vision, 2eme stage

Ghislaine de Laage, orthoptiste, qui a animé un stage en mai 2018, proposera un nouvel atelier pour améliorer notre vision les 29 et 30 septembre 2018, du samedi 14h30 au dimanche 17h. Plus d’information sur la méthode Bates sur le site www.artdevoir.asso.fr. Le site de Ghislaine: www.loeil-ouvre.org. Inscription préalable nécessaire auprès d’Hélène (voir page contact) ou de Ghislaine: tél: 06 86 26 98 30

Tarifs: 110€

RSA: 75€

« Par des exercices sensoriels, de relaxation selon le Dr Bates, de visualisation, d’exploration de nos représentations, chacun pourra améliorer et rencontrer sa façon de voir le monde en étroite relation… Visions singulières où les éventuels symptômes sont un langage à décoder, à accueillir et transformer.
Les pratiques se feront le plus possible en extérieur dans le jardin d’Hélène … selon la météo!
Cet atelier d’une journée et demie s’adresse à tous:
– ceux qui ont déjà suivi le précédent stage savent que cela lève de nouvelles et nombreuses questions
– ceux pour qui c’est la première fois profiteront de la découverte tout autant que de l’expérience des « anciens ».

 

Amélioration de la vision, un stage de l’association l’Art de voir

Méthode Bates

Stage exceptionnel animé par Ghislaine de Laage, orthoptiste

samedi 12 mai :  15h – 17h30

dimanche 13 mai :  10h – 17h30

dans la yourte, repas du dimanche midi sur place, tiré du panier.

Inscriptions nécessaires auprès de Ghislaine, tél: 06 63 74 07 45

son site: www.loeil-ouvre.org

« Les yeux sont notre sens privilégié pour explorer le monde. Face à l’augmentation actuelle des problèmes oculaires, et du « tout visuel » de l’information, je vous propose un atelier pour comprendre:

  • ce qu’est la vision en général, et la votre en particuliers,
  • comment vous pouvez l’améliorer et en prendre soin jour après jour.
  • des exercices physiques, énergétiques, de relaxations oculaires (selon la méthode BATES),
  • des visualisations, et  une prise de conscience  des conditionnements qui formatent notre vision, chacun entrera dans cet énorme champ qu’est : percevoir, regarder et  finalement Voir.
  • Cette méthode s’adresse à tous : que vous soyez curieux ou que vous ayez une difficulté visuelle (fatigue visuelle liée aux écrans, céphalées, tout autant qu’une DMLA ou un glaucome…). Il s’agit de « reprogrammer », de façon consciente, de nouvelles habitudes visuelles, d’acquérir des outils pour mieux voir sans effort, de retrouver la mobilité des yeux et de découvrir le rôle de la mémoire et de l’imagination dans la vision.

Plus de détails du déroulement de ces journées vous sera donné lors de votre inscription.

Intervenante : Ghislaine de LAAGE

Orthoptiste depuis plus de 40 ans, spécialiste de Basse Vision, auquel elle a associé la Méthode du Dr Bates ainsi que des éléments énergétiques (Shintaïdo – Qi Gong) et psycho-somatiques, pour prendre en compte la globalité corps-âme-esprit.

 

nouveau cours début mars 2018

A partir du mercredi 7 mars, Jean-Pierre, qui anime déjà l’atelier DO-IN du mercredi matin, proposera en suivant, de 10h45 à 11h45, un cours de gymnastique générale. Il s’agit du même cours que celui qu’il propose le lundi matin à la salle des fêtes de Trébons. Tarif: 5 €

Première méditation canalisée publique

La séance précédente s’est déroulée en petit comité, pour vérifier que la connexion fonctionnait bien . Comme les retours sont positifs, je propose la première canalisation publique de Lao Zi (ou Lao Tseu, fondateur du Taoïsme) dans la yourte le mardi 30 janvier à 20h30.

Cours de chant diphonique mongol en octobre

Jusqu’au 21 Octobre 2017

  •  « Je transmets un trésor issu d’une tradition mongole.
  • Des exercices ludiques et inédits de VOIX,
  • respiratoires et musculaires,
  • nous permettent un relâchement
  • de cette zone autour du larynx, des épaules,
  • de la gorge, une conscience du diaphragme ainsi
  • qu’une circulation des énergies due aux vibrations« .

HÖÖMEÏ ou

CHANT DIPHONIQUE MONGOL

  • Ateliers d’1h30 en groupe: 7 € par personne
  • Lieu: 13 rue Jean Escoula Bagnères-de-Bigorre (65200)
  • – les vendredis 6, 13 et 20 octobre à 9h30   
  • – le lundi 9 octobre à 9h30 
  • – les mercredis  11 et 18 octobre à 11h45   (messagerie vocale, SMS)
  • Contact: Yann 06 22 37 74 42
  • – ou cours à la demande

Pendant les vacances d’été….

Vous pourrez poursuivre la pratique du Qigong à Bagnères avec Béatrice Renault,  professeur diplômée, en vous adressant directement à elle, au 06 81 19 89 87 ou en lui écrivant à l’adresse: ziranassovaldemarne@gmail.com

 

Qi gong et taijiquan, thérapies complémentaires

Dans un rapport daté du 5 mars 2013, l’académie nationale de médecine a officiellement reconnu le Taïchi Chuan (ou taiji quan) et le qigong (ou chi kong) en tant que « thérapies complémentaires »:

« L’usage du taichi et surtout du qigong pour améliorer la condition respiratoire de patients souffrant d’asthme, de bronchopneumopathie obstructive ou de dilatation des bronches est évoqué dans de nombreux articles ; il semble que ces méthodes soient efficaces[…]

L’intérêt du tai chi est évoqué dans le traitement de la lombalgie , de l’arthrose du genou , de la fibromyalgie , et même de l’ostéoporose […]

On a signalé aussi un effet favorable sur la qualité de vie des insuffisants cardiaques, sur la qualité du sommeil […]

Pour beaucoup de gériatres et professionnels s’occupant du vieillissement, le tai chi est considéré comme un excellent moyen de prévention des chutes, avec l’avantage de se pratiquer en groupe et d’influer de surcroît sur le versant cognitif des patients. »