Nouvelle activité régulière : Atelier vocal

Cet atelier, animé par Olivier Capmartin, musicien poly-instrumentiste, musicothérapeute et pédagogue, a pour but le plaisir de chanter ensemble.

« Chanter ensemble, une vibration commune. Une approche individuelle, technique et corporelle de la voix ».

Début des cours: Lundi 5 novembre 2018

Lundi 18h30 – 20h
1 atelier : 8€  –  Abonnement de 10 ateliers: 70€

Plus d’infos ici

Amélioration de la vision, 2eme stage

Ghislaine de Laage, orthoptiste, qui a animé un stage en mai 2018, proposera un nouvel atelier pour améliorer notre vision les 29 et 30 septembre 2018, du samedi 14h30 au dimanche 17h. Plus d’information sur la méthode Bates sur le site www.artdevoir.asso.fr. Le site de Ghislaine: www.loeil-ouvre.org. Inscription préalable nécessaire auprès d’Hélène (voir page contact) ou de Ghislaine: tél: 06 86 26 98 30

Tarifs: 110€

RSA: 75€

« Par des exercices sensoriels, de relaxation selon le Dr Bates, de visualisation, d’exploration de nos représentations, chacun pourra améliorer et rencontrer sa façon de voir le monde en étroite relation… Visions singulières où les éventuels symptômes sont un langage à décoder, à accueillir et transformer.
Les pratiques se feront le plus possible en extérieur dans le jardin d’Hélène … selon la météo!
Cet atelier d’une journée et demie s’adresse à tous:
– ceux qui ont déjà suivi le précédent stage savent que cela lève de nouvelles et nombreuses questions
– ceux pour qui c’est la première fois profiteront de la découverte tout autant que de l’expérience des « anciens ».

 

Amélioration de la vision, un stage de l’association l’Art de voir

Méthode Bates

Stage exceptionnel animé par Ghislaine de Laage, orthoptiste

samedi 12 mai :  15h – 17h30

dimanche 13 mai :  10h – 17h30

dans la yourte, repas du dimanche midi sur place, tiré du panier.

Inscriptions nécessaires auprès de Ghislaine, tél: 06 63 74 07 45

son site: www.loeil-ouvre.org

« Les yeux sont notre sens privilégié pour explorer le monde. Face à l’augmentation actuelle des problèmes oculaires, et du « tout visuel » de l’information, je vous propose un atelier pour comprendre:

  • ce qu’est la vision en général, et la votre en particuliers,
  • comment vous pouvez l’améliorer et en prendre soin jour après jour.
  • des exercices physiques, énergétiques, de relaxations oculaires (selon la méthode BATES),
  • des visualisations, et  une prise de conscience  des conditionnements qui formatent notre vision, chacun entrera dans cet énorme champ qu’est : percevoir, regarder et  finalement Voir.
  • Cette méthode s’adresse à tous : que vous soyez curieux ou que vous ayez une difficulté visuelle (fatigue visuelle liée aux écrans, céphalées, tout autant qu’une DMLA ou un glaucome…). Il s’agit de « reprogrammer », de façon consciente, de nouvelles habitudes visuelles, d’acquérir des outils pour mieux voir sans effort, de retrouver la mobilité des yeux et de découvrir le rôle de la mémoire et de l’imagination dans la vision.

Plus de détails du déroulement de ces journées vous sera donné lors de votre inscription.

Intervenante : Ghislaine de LAAGE

Orthoptiste depuis plus de 40 ans, spécialiste de Basse Vision, auquel elle a associé la Méthode du Dr Bates ainsi que des éléments énergétiques (Shintaïdo – Qi Gong) et psycho-somatiques, pour prendre en compte la globalité corps-âme-esprit.

 

Première méditation canalisée publique

La séance précédente s’est déroulée en petit comité, pour vérifier que la connexion fonctionnait bien . Comme les retours sont positifs, je propose la première canalisation publique de Lao Zi (ou Lao Tseu, fondateur du Taoïsme) dans la yourte le mardi 30 janvier à 20h30.

Pendant les vacances d’été….

Vous pourrez poursuivre la pratique du Qigong à Bagnères avec Béatrice Renault,  professeur diplômée, en vous adressant directement à elle, au 06 81 19 89 87 ou en lui écrivant à l’adresse: ziranassovaldemarne@gmail.com

 

Qi gong et taijiquan, thérapies complémentaires

Dans un rapport daté du 5 mars 2013, l’académie nationale de médecine a officiellement reconnu le Taïchi Chuan (ou taiji quan) et le qigong (ou chi kong) en tant que « thérapies complémentaires »:

« L’usage du taichi et surtout du qigong pour améliorer la condition respiratoire de patients souffrant d’asthme, de bronchopneumopathie obstructive ou de dilatation des bronches est évoqué dans de nombreux articles ; il semble que ces méthodes soient efficaces[…]

L’intérêt du tai chi est évoqué dans le traitement de la lombalgie , de l’arthrose du genou , de la fibromyalgie , et même de l’ostéoporose […]

On a signalé aussi un effet favorable sur la qualité de vie des insuffisants cardiaques, sur la qualité du sommeil […]

Pour beaucoup de gériatres et professionnels s’occupant du vieillissement, le tai chi est considéré comme un excellent moyen de prévention des chutes, avec l’avantage de se pratiquer en groupe et d’influer de surcroît sur le versant cognitif des patients. »