Pendant les vacances d’été….

Vous pourrez poursuivre la pratique du Qigong à Bagnères avec Béatrice Renault,  professeur diplômée, en vous adressant directement à elle, au 06 81 19 89 87 ou en lui écrivant à l’adresse: ziranassovaldemarne@gmail.com

 

Qi gong et taijiquan, thérapies complémentaires

Dans un rapport daté du 5 mars 2013, l’académie nationale de médecine a officiellement reconnu le Taïchi Chuan (ou taiji quan) et le qigong (ou chi kong) en tant que « thérapies complémentaires »:

« L’usage du taichi et surtout du qigong pour améliorer la condition respiratoire de patients souffrant d’asthme, de bronchopneumopathie obstructive ou de dilatation des bronches est évoqué dans de nombreux articles ; il semble que ces méthodes soient efficaces[…]

L’intérêt du tai chi est évoqué dans le traitement de la lombalgie , de l’arthrose du genou , de la fibromyalgie , et même de l’ostéoporose […]

On a signalé aussi un effet favorable sur la qualité de vie des insuffisants cardiaques, sur la qualité du sommeil […]

Pour beaucoup de gériatres et professionnels s’occupant du vieillissement, le tai chi est considéré comme un excellent moyen de prévention des chutes, avec l’avantage de se pratiquer en groupe et d’influer de surcroît sur le versant cognitif des patients. »